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Atempo Δ Sempre há!

quando você se escuta, o mundo responde

Jornada ▲ Atempo

da coragem de ser fragmento ao olhar caleidoscópico

INSCREVA-SE

NÃO HÁ FÓRMULA MÁGICA, É PROCESSO, TEMPO E MÃOS EM MOVIMENTO. MAS A REALIDADE PODE SIM SER MÁGICA

o que é a jornada?

Há momentos em que a vida parece mais cinza. A rotina pesa, a vontade some, e você se sente distante de si mesma. Atempo é um convite a criar pausas com sentido. A colocar as mãos em ação e abrir os portais das sensações. Por meio da arte e da partilha, revelar partes suas que talvez estejam esquecidas. O caleidoscópio não cria, ele revela o que já está ali. Não te falta nada, talvez apenas o tempo, para perceber suas cores.

Não é sobre DESENHAR BEM OU CRIAR PELO RESULTADO. Não é sobre acertar.

É estar presente, com tudo o que é, no corpo, nas emoções, no tempo. 

É pertencer a um grupo real,

É se permitir viver algo novo e não apressar respostas.

seja bem vinda!

A Jornada está apoiada em 3 pilares:

ARTE

PARTILHA

PARTILHA

e o tátil atuam como fatores ativos na promoção do bem-estar e do desenvolvimento humano de maneira sutil, reflexiva, subjetiva, sensorial e experimental. 


✷ Práticas manuais sem apelo estético ou perfeição - atividade anímica.    

PARTILHA

PARTILHA

PARTILHA

cada pessoa que faz parte agrega, é o que chamamos de "potência do encontro" um grupo que se reune porque quer naturalmente produz conhecimento.


✷ Expressar-se com verdade e naturalidade - comunicação consciente.



VONTADE

PARTILHA

VONTADE

tudo se modifica pela ação, pelo movimento. A vontade é realizadora e pode ser nutrida de maneira singela e particular. Toda vez que dou um passo, o mundo sai do lugar.


✷ Cultivar pequenas ações cotidianas para fortalecer quem você é - nutrir o agir.

O que esperar dela?

▲ momentos de silêncio e de partilha - uma grande respiração

▲ ambiente restaurador

▲ experiências artísticas, sensoriais

▲ reflexões que emergem do corpo e não da mente corrida

▲ processo leve, lúdico e ao mesmo tempo transformador

▲ a chance de se ver com novos olhos

▲ e de perceber o mundo com novas cores

Para quem é?

( ) me sinto no modo automático, quero resgatar o encantamento pela vida;

( ) estou em processo de mudança interna e busco apoio coletivo;

( ) desejo me reconectar com a criatividade;

( ) não tenho tido espaço para me ver, e não me sinto vista;

( ) quero conhecer pessoas como eu, que buscam movimento genuíno;

( ) quero ter um lugar seguro para me expressar e me escutar;

( ) sei que a arte é a ponte entre dentro e fora que não estou acessando;

( ) quero aliviar desconfortos da vida contemporânea sem me anestesiar;

✔ ATENÇÃO: se você marcou pelo menos 2 opções, essa jornada é para você!

Mas como funciona?

ESTRUTURA

CRONOGRAMA

CRONOGRAMA

São oito encontros presenciais mensais no Espaço Atempo em Curitiba - Centro Cívico e dois online. Quem fizer presencial terá suporte online. 


A Jornada segue uma ordem cronológica com o fio condutor das nossas forças anímicas (campo da vivência emocional e sensível) através da arte e partilha. O último encontro é dedicado ao projeto final e resultado do percurso. Atempo não é um curso tradicional, é uma vivência, mas ao terminarmos teremos um mapeamento traçado pelo próprio participante. Não há fórmulas prontas, certo ou errado, mas um fio condutor fará você definir os próximos passos com mais lucidez.


Pode ocorrer de um desses encontros ser em local alternativo que será combinado com a turma. 

CRONOGRAMA

CRONOGRAMA

CRONOGRAMA

Início em Agosto/2025. Do fragmento ao olhar caleidoscópico, cada encontro aborda uma fase:


30/08 ⭢ apresentação ⭤ estrutura 

27/09 ⭢ conexões ⭤ fragmentos

25/10 ⭢ escuta ⭤ espelhamento

29/11 ⭢ transformação *surpresa*

---/12 ⭢ encontro online 

---/01 ⭢ encontro online 

28/02 ⭢ ação ⭤ movimento

28/03 ⭢ visão ⭤ sentido

25/04 ⭢ maturação ⭤ integração

16/05 ▲ encerramento ⭤ trabalho de conclusão.


Podem acontecer pequenas adaptações caso a turma demande. Cada grupo é um organismo vivo.  Os encontros online são de manutenção e serão gravados pois o período é da pausa - férias, data a ser definida com a turma.

O QUE FAZ PARTE

O QUE FAZ PARTE

O QUE FAZ PARTE

Os materiais utilizados na Jornada presencial são compartilhados:


giz pastel, giz pastel oleoso, aquarela, lápis de cor, carvão, argila, fotografia, colagem, bordado, entre outras possibilidades que o grupo demande. 


Papeis diversos, materiais coletados na natureza e alguns elementos surpresa.


Intervalo para café e lanche.

IMPORTANTE

O QUE FAZ PARTE

O QUE FAZ PARTE

É necessário que haja comprometimento para melhor aproveitamento. A metodologia inclui um novo conteúdo a cada encontro; ao perder um deles, o seu mapa ficará incompleto. Esses encontros existem para que o espaço criado por você seja honrado e para que a turma crie um vínculo saudável e seguro. A transformação acontece quando o movimento é visível.


A jornada não substitui e nem é equivalente a um processo de psicoterapia ou análise, mas pode complementar.

APENAS 10 VAGAS PARA MANTER A QUALIDADE DO ENCONTRO

Valor da Jornada

10x de R$ 224,00

ou R$2.128 no pix.


Valor promocional até 18/08, escolha a forma de pagamento que faz mais sentido pra você:

quero me inscrever!

o que mais está incluso?

1. ferramentas criativas

que você poderá usar sempre que necessário, para autorregulação e meditação ativa.

2. materiais de suporte 

novidade na Jornada, teremos um espaço online dedicado aos conteúdos trabalhados e troca entre os participantes.

3. objeto poético

apesar de não ser um curso tradicional, esse ano teremos um trabalho de conclusão, um objeto poético todo seu.

4. melhoramento nas relações

o efeito reverbera, quando você passa a se perceber com carinho, com tempo e gentileza, suas relações também melhoram.

5. saúde mental

é possível que sintomas físicos de stress, ansiedade e desânimo sejam atenuados. 

6. ampliar o olhar

te presentearemos com presença que abre os olhos de dentro e de fora.

✸ quero todos os benefícios ✸
tá sentindo...

que algo em você se move ao ler até aqui?

talvez seja o momento de se priorizar

QUERO FAZER P(ARTE)

Registro dos anos anteriores

A jornada foi importantíssima pra mim e pro meu momento de vida. Me fez resgatar o que importa, descartar o que não serve mais, e nutrir meu ser. E ela reforça o que eu acredito, de que a cura é coletiva.


Participante Atempo

um espaço para você voltar a ser quem você é, com olhos da (c)alma

▲

Estou pronta

quem te guia?

Olá, sou a Letícia Segalla

Sou mãe, designer, administradora e terapeuta biográfica em formação; tenho 41 anos e moro em Curitiba. Devo te contar que demorei pra me achar nesse negocinho chamado: vida. Estudando a biografia à luz da antroposofia fui integrando partes de mim, montando esse quebra-cabeças. Entendi e aceitei que sou uma designer que virou terapeuta. Mas uma terapeuta que usa do design para criar experiências reais. Nossas misturas são bem o que o mundo precisa, você sabe qual é a sua? Tô aqui para caminhar contigo e desvendar esses mistérios 𓆤


Dar forma a essa atuação no campo sútil é o meu trabalho. Minhas grandes inspirações nesse projeto são Nise da Silveira e Bell Hooks, além de muitas mulheres que me cercam, me emocionam e me encorajam, acho até que você é ou será uma delas! 

Criar é transformador e o afeto catalizador!

vamos juntas

Perguntas frequentes

Se não conseguir encontrar uma resposta à sua pergunta, me chama aqui: oi@atempo.me

De forma alguma. Aqui a arte é expressão, não performance. Não tem apelo estético, não é sobre beleza, é sobre você, o que não quer dizer que não tenha beleza nisso, pois tem ;)


Você se expressa no seu tempo, não forçamos falas ou exposição, mas você será estimulada. O ambiente é restaurador e acolhedor para que sua alma se sinta segura.


Esse espaço é vivo e íntimo, por isso não é gravado, mas você terá acesso a  conteúdos que dão suporte as vivências. Vale lembrar que somente por eles a experiência não se concretiza.


Esse processo, do jeito que foi desenhado, funciona para grupos. Mas sim, você pode ter um acompanhamento individual que também atua com o fortalecimento do ser através da arte e da escrita, conheça A FONTE. 


Ficou com alguma dúvida? 

PERGUNTE AQUI

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